Dia 16

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As vezes o cansaço bate de uma forma que não sabemos se vamos conseguir ou não cumprir os compromissos ou as metas que nos são impostas, muitas vezes por nós mesmos.

E esse peso pesa de um jeito que dá um desânimo de tudo e qualquer coisa. Toda e qualquer atividade. Até aquelas mais corriqueiras e prazerosas. Essa hora costuma dar um medo profundo. Medo do fim.

A depressão se manifesta de diversas formas, talvez esta sensação seja o início. Ou pode ser só cansaço mesmo.

Só cansaço.

Quando é só cansaço basta respirar fundo, tirar um cochilo, dar uma volta, uma caminhada, uma corrida. A cabeça fica mais leve.

A vida fica mais leve, a rotina volta e com ela nosso esforço de não se cansar.

Nosso esforço de viver melhor.

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